奈美
はじめまして、4才と7才の娘を持つママです。娘二人と戦闘しつつ癒される毎日を送っています。娘を出産後、15kgも激太りした私ですが、日々の生活を見直すことで元の体系へと戻ることができました。忙しい中でも手軽にできるダイエット情報や、身体の内側からキレイになれるような健康レシピを更新していきます。
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